Šta je sindrom suvog oka?
Sindrom suvog oka je stanje koje nastaje usled nedovoljne proizvodnje suza ili povećanog isparavanja suza. Suze su ključne za zdravlje očiju, jer održavaju njihovu površinu glatkom, čistom i vlažnom. Kada suzni film nije kvalitetan ili je njegova količina smanjena, javljaju se simptomi poput iritacije, peckanja i crvenila.
Suze se obično ravnomerno raspoređuju preko oka pri svakom treptaju, što pomaže u održavanju vida jasnim i očiju zdravim. Kod osoba sa sindromom suvog oka, taj prirodni balans je narušen, što može dovesti do neprijatnosti i ozbiljnijih problema ako se ne leči.
Koji su simptomi suvog oka?
Sindrom suvog oka može izazvati sledeće simptome:
- Peckanje i iritacija
- Osećaj grebanja ili prisustva peska u oku
- Crvenilo očiju
- Bolno nošenje kontaktnih sočiva
- Nakupine sluzi u ili oko očiju
- Prekomerno suzenje (paradoksalno, oči pokušavaju da nadoknade nedostatak suza).
Ako primetite bilo koji od ovih simptoma, važno je posetiti oftalmologa kako biste utvrdili uzrok i započeli lečenje.
Uzroci sindroma suvog oka
Razlozi za pojavu suvog oka mogu biti različiti, a najčešći uključuju:
- Hormonske promene, posebno kod žena tokom menopauze.
- Sistemske bolesti poput reumatoidnog artritisa, Sjogrenovog sindroma, bolesti štitne žlezde i lupusa.
- Blefaritis (upala kapaka).
- Spoljni faktori: boravak u zadimljenim prostorijama, vetar, suva klima ili klima-uređaji.
- Dugotrajna upotreba kontaktnih sočiva.
- Dugotrajno gledanje u ekran računara, telefona ili čitanje bez adekvatnog treptanja.
- Terapija određenim lekovima, uključujući diuretike, beta-blokatore, antihistaminike i antidepresive.
- Nakon operacije oka, poput LASIK-a.
Dijagnoza sindroma suvog oka
Dijagnoza se postavlja oftalmološkim pregledom i dodatnim testovima, kao što su:
- Pregled na biomikroskopu – Provera kapaka i površine oka.
- Merenje proizvodnje suza – Schirmerov test ili test bojenja suznog filma.
- Analiza kvaliteta suza – Utvrđuje debljinu i stabilnost suznog filma.
Lečenje suvog oka
Lečenje sindroma suvog oka zavisi od uzroka i ozbiljnosti simptoma. Najčešće terapije uključuju:
- Veštačke suze – Kapi za oči dostupne bez recepta, najbolje bez konzervansa.
- Blokiranje suznih kanala – Sitni čepovi koji zadržavaju suze u oku.
- Tople obloge i masaža kapaka – Pomažu u smanjenju iritacije i povećanju lučenja suza.
- Omega-3 masne kiseline – Prirodni izvori kao što su riba (losos, sardine) i laneno seme ili suplementi.
U težim slučajevima, lekar može preporučiti:
- Kapi na bazi ciklosporina za smanjenje upale.
- Specijalne masti ili gelove za dodatnu hidrataciju tokom noći.
Prevencija sindroma suvog oka
- Izbegavajte suve i vetrovite prostore – Koristite ovlaživače vazduha u zatvorenim prostorijama.
- Zaštitite oči – Nosite naočare za sunce sa UV zaštitom.
- Pravite pauze tokom rada na računaru – Redovno trepćite i koristite kapi za vlaženje očiju.
- Obratite pažnju na ishranu – Dodajte namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama.
Sindrom suvog oka može značajno uticati na svakodnevni život, ali se uz pravilnu dijagnozu i lečenje simptomi mogu ublažiti ili potpuno ukloniti. Redovan pregled kod oftalmologa u klinici poput Klinike Trenkić ključan je za očuvanje zdravlja vaših očiju i sprečavanje komplikacija povezanih sa ovim stanjem.
